Bien-être
Exercices de respiration
Guide respiratoire 5 secondes par phase : cercle pulsant, vibration douce à la transition et écran maintenu allumé pendant toute la séance.
Guide respiratoire avec un cercle qui pulse au rythme d'inspiration et d'expiration de 5 secondes chacune. L'écran reste allumé pendant toute la séance et une vibration douce signale chaque transition. Posez le téléphone et suivez le rythme visuel.
Android 7.0+ · Gratuit à télécharger
Fonctionnalités clés
Animation de cercle pulsant synchronisée : inspiration sur 5 secondes, expiration sur 5 secondes
Écran maintenu allumé automatiquement pendant toute la séance de respiration
Vibration douce à chaque transition inspiration/expiration pour suivre le rythme sans regarder
Couleur apaisante teal sur fond sombre pour une expérience visuelle relaxante
Animation fluide en courbe pour un rythme naturel et non mécanique
Pourquoi l'utiliser ?
Poser le téléphone et suivre l'animation pendant 5 minutes sans le toucher grâce à l'écran maintenu allumé
Synchroniser la respiration sur le cercle pulsant pour un rythme régulier de 6 respirations par minute
Sentir la vibration douce pour changer de phase sans regarder l'écran, les yeux fermés
Hors ligne
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Quentin (QuentinRG)Développeur indépendant · Paris
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